О себе

Здравствуй, дорогой гость, меня зовут Ирина , мне 51 год  и с  1 апреля  2013 года я стараюсь употреблять в пищу только натуральные продукты, растительного происхождения , свежие т.е. термически не обработанные .

Благодарю всех, кто поделился своим опытом в блогах , рецептами и результатами.

Я тоже хочу поделиться своими результатами , пока скажу коротко :

На 51 - й день природного питания :

1) я жива,  полна энергии и счастлива,
2) вместе с не правильной пищей убежали куча болезней,
3) ушел лишний вес (пока 12 кг.) под ручку с целлюлитом ,
4) ощущение легкости , молодости ,
5) и еще много много чудес .........

У меня уже появились свои рецепты , ими и рецептами других авторов ( со ссылками на источники) хочу поделится с читателями .

Буду рада , если кому то поможет мой опыт , и конечно буду рада новым друзьям.

--------------------------------------------

Сегодня 115 - й  день моей новой жизни :)  Почему новой ? потому что качество жизни абсолютно новое  , самочувствие , восприятие мира .....все по другому .

хотя еще рано , но уже можно подвести итоги на сегодняшний день :


  1.  вес - минус 21 кг.
  2. была у стаматолога - камней почти не было ( чищу каждый год и всегда было полно )
  3.  ушел гайморит ( не поддавался лечению более 20 лет)
  4.  ушел варикоз и боли в ногах  , сосудистые сеточки еще есть , но заметно уменьшаются.
  5.  ушли совсем и очень быстро боли в области сердца и я не могла спать на левом боку - немело все с левой стороны и рука и весь бок , теперь все прекрасно.
  6.  запах пота пропал :)))) и ушла необходимость в дезодорантах )
  7.  ушел налет с языка и запах вместе с ним )
  8.  ЖКТ - просто радует , работает идеально !!! я даже и не думала , что такое возможно :)
  9.  вместе с весом ушел и ненавистный целлюлит :)))
  10.  овал лица подтянулся, веки тоже, ушел второй подбородочек )))
  11.  и много  энергии , по утрам легко и приятно вставать  (синдром хронической усталости  в прошлом )
  12.  ушли все отеки .
  13.  радикулит был - испарился  на 9 -й день питания живой пищей 

теперь фото .....там.. та ...та....  там ........:)

эти две фотографии сделаны  31 марта 2013 г  моей подругой ( в день когда у нее в гостях я съела последний кусочек курочки ) уже принято было решение отказаться от пищи животного происхождения и от варенной по возможности тоже , но отказаться в гостях еще не сумела :)))


конечно выглядела я немного лучше ) тут еще и фото не удачное , 
но отеки, мешочки , хомячьи щечки , все эти "прелести" как раз хорошо видны.



прошло почти три с половиной месяца  :) и теперь я выгляжу вот так . ( 10 июля 2013 г. )






----------------------------------------------------------

прошло 10 месяцев.

Стать 100% сыроедом мне пока не удалось :)))

За это время я полюбила натуральную простую, естественную пищу,
она на 80% преобладает в моем рационе.
Благодаря природному питанию я качественно поправила свое здоровье и внешний вид :)))
 Результатами природного питания я очень довольна и
продолжаю свой путь сближения с Природой  :)




Зачем я веду этот блог ?

Мне  хочется показать , что здоровое питание - это просто , приятно, красиво и весело.
Это доступно каждому, кто пожелает и тогда чудеса и исцеления не заставят себя ждать :) .



Комментариев нет:

Отправить комментарий