На сегодняшний день это мои любимые хлебцы.
Понадобится :
морковь - 2 шт больших
помидор - 2-3 шт
перец болгарский - 2-3 шт
лен 1 чашка (замоченный)
лук 1 шт
соль морская - по вкусу
Можно использовать морковный жмых от сока, у меня жмыха не было , я взяла целые морковки.
Все , кроме лука , порезать, загрузить в блендер и взбить хорошенько. Потом лук мелко , тоненько порезать и добавить в "тесто" , перемешать . Намазать на листы дегидратора и сушить 8 - 12 часов.
Оригинал рецепта .
Комментариев нет:
Отправить комментарий