пятница, 16 августа 2013 г.

Льняные хлебцы с кабачком.

Хлебцы из льна с кабачком и луком.
С кабачком хлебцы мне очень понравились, вкусные , хрустящие , легкие.





лен 100 гр.
кабачок 1 средний
помидор 2-3 шт.
лук 1 шт.
петрушка 1 пучок
чеснок 1-2 зубчика
соль морская
кориандр по вкусу







Лен замочить и забыть про него часов на 8 , потом промыть , воду слить и взбить в блендере , добавить все остальные продукты и взбить до однородного состояния. Выложить на листы дегидратора и сушить 8 - 12 часов при температуре 48 градусов.

Комментариев нет:

Отправить комментарий